Je zult vast wel weten dat een goede nachtrust erg belangrijk is voor onze gezondheid …
Lees meerCategorie: Voeding en leefstijl
Cursus fermenteren kun je leren: Online fermentatiecursus volgen
Fermenteren is een proces waarbij micro-organismen, zoals bacteriën, gisten en schimmels, gebruik maken van suikers …
Lees meerCharlotte Labee boeken: drie titels in top vijf bestsellerslijst
Nederland heeft massaal behoefte aan informatie over het brein. Het vorige week verschenen boek Jouw Krachtige …
Lees meerOmega 3 visolie snoepjes voor kinderen: Ontvang 5 gratis gummies om te proberen
Als ouders willen we natuurlijk dat onze kinderen opgroeien tot gezonde en gelukkige volwassenen. Een …
Lees meerGezonde leefstijl bij peuters aanleren
Veel jonge kinderen voldoen niet aan de richtlijnen voor goede voeding en lichaamsbeweging. Wat kun …
Lees meerKoken met de airfryer: Bakken, grillen, toasten en airfryen voor snelle en gezondere maaltijden
De laatste jaren is de airfryer steeds meer gewild. Veel mensen gebruiken een Airfryer alleen …
Lees meerDe helende kracht van thee: Boek over de heilzame werking van thee
Drink jij weleens thee? De meeste mensen drinken thee omdat ze het lekker vinden maar …
Lees meerLekkere slowjuices sapjes: Vul je dagelijkse vitamines en mineralen aan met sap
Gezonder leven, meer sporten en wat extra bewustwording. Dat is een mooi streven, alleen nog …
Lees meerDuurzaam koken met de makkelijke maaltijden uit het ecostoof kookboek
Met energieprijzen die door het dak gaan, kan de rekening in huis enorm oplopen. Niet …
Lees meerSporten tijdens en na je zwangerschap: De do’s en dont’s
Gedurende je zwangerschap maakt je lichaam verschillende veranderingen door. Zo kan je last hebben van …
Lees meer