Aromatherapie is de laatste jaren enorm in populariteit gestegen, en dat is niet zonder reden. …
Lees meer
Wat is collageen? Alles over de bouwsteen van je huid en het supplement van 2025
Je hoort het steeds vaker: collageen. Het duikt op in tijdschriften, beautyblogs en staat tegenwoordig …
Lees meer
Structuur en overzicht voor een kind met autisme: Rust, duidelijkheid en balans
Het klinkt misschien cliché, maar structuur en overzicht zijn ontzettend belangrijk voor een kind met …
Lees meer
Koken, stomen en grillen: Dit is het verschil tussen deze kooktechnieken
Als je gezond en gevarieerd wilt eten, is het niet alleen belangrijk wat je eet, …
Lees meer
Schoonmaken zonder stress: Slimme tips voor een opgeruimd en schoon huis
Schoonmaken wordt door veel mensen gezien als een vervelende en tijdrovende klus wat veel stress …
Lees meer
Nervus Vagus oefeningen: Reset kaartenset voor ontspanning en balans
We worden continu blootgesteld aan prikkels. Van sociale media en werkdruk tot omgevingsgeluiden en emoties, …
Lees meer
Kinderen en suiker: Hoeveel is teveel en hoe kun je als ouder minderen?
Een snoepje na school, een koekje bij Pake en Beppe of een glas sap bij …
Lees meer
Ontdek de kracht van amberblokjes: wat zijn het en hoe gebruik je ze?
Amberblokjes winnen snel aan populariteit in Nederland. Je ziet ze in woonwinkels, cadeauwinkels en steeds …
Lees meer
Zelf natuurlijke huidverzorgingsproducten van appels maken
Appels staan bekend om hun positieve effecten op onze gezondheid. Ze zijn rijk aan vitaminen, …
Lees meer
Wat is overprikkeling bij autisme? Zo herken je het en wat kun je doen
Overprikkeling bij autisme komt veel voor en kan voor zowel kinderen als volwassenen met autisme …
Lees meer