Veel mensen denken bij bewegen meteen intensief sporten bij de sportschool. Maar dat is helemaal …
Lees meer
Categorie: Voeding en leefstijl
Beter slapen door de natuurlijke aanmaak van melatonine te stimuleren
Je zult vast wel weten dat een goede nachtrust erg belangrijk is voor onze gezondheid …
Lees meer
Cursus fermenteren kun je leren: Online fermentatiecursus volgen
Fermenteren is een proces waarbij micro-organismen, zoals bacteriën, gisten en schimmels, gebruik maken van suikers …
Lees meer
Charlotte Labee boeken: drie titels in top vijf bestsellerslijst
Nederland heeft massaal behoefte aan informatie over het brein. Het vorige week verschenen boek Jouw Krachtige …
Lees meer
Omega 3 visolie snoepjes voor kinderen: Ontvang 5 gratis gummies om te proberen
Als ouders willen we natuurlijk dat onze kinderen opgroeien tot gezonde en gelukkige volwassenen. Een …
Lees meer
Gezonde leefstijl bij peuters aanleren
Veel jonge kinderen voldoen niet aan de richtlijnen voor goede voeding en lichaamsbeweging. Wat kun …
Lees meer
Koken met de airfryer: Bakken, grillen, toasten en airfryen voor snelle en gezondere maaltijden
De laatste jaren is de airfryer steeds meer gewild. Veel mensen gebruiken een Airfryer alleen …
Lees meer
De helende kracht van thee: Boek over de heilzame werking van thee
Drink jij weleens thee? De meeste mensen drinken thee omdat ze het lekker vinden maar …
Lees meer
Lekkere slowjuices sapjes: Vul je dagelijkse vitamines en mineralen aan met sap
Gezonder leven, meer sporten en wat extra bewustwording. Dat is een mooi streven, alleen nog …
Lees meer
Duurzaam koken met de makkelijke maaltijden uit het ecostoof kookboek
Met energieprijzen die door het dak gaan, kan de rekening in huis enorm oplopen. Niet …
Lees meer