De zomer is in volle gang, en dat betekent dat we kunnen genieten van de zon, zee en strand. Helaas kan te veel en te lang zonnen leiden tot een pijnlijke en rode huid. Een natuurlijke middel die steeds populairder wordt voor het kalmeren en herstellen van de huid na blootstelling aan de zon, is het gebruik van kokosolie. Wat is kokosolie en hoe kun je kokosolie gebruiken als aftersun?
Wat is kokosolie?
Kokosolie is een veelgebruikte olie dat gewonnen wordt uit de kern of het vlees van kokosnoten. Het staat bekend om zijn veelzijdigheid en wordt veel gebruikt in zowel de keuken als in haar- en schoonheidsproducten.
Kokosolie bevat veel verzadigde vetzuren, zoals laurinezuur, caprinezuur en caprylzuur, die het hydraterende en antibacteriële eigenschappen geven. Hierdoor wordt kokosolie steeds vaker gekozen als natuurlijk verzorgingsproduct.
Waarom kokosolie als aftersun gebruiken?
Steeds vaker stappen mensen over op natuurlijke producten. Er wordt wel eens gezegd: Smeer niets op je huid wat je ook niet zou eten. Kokosolie is een heel mooi natuurlijk product wat je ook kunt eten en heeft vele positieve eigenschappen waardoor het zeker ook als aftersun gebruikt kan worden:
- Hydraterende eigenschappen: Na een dag blootgesteld zijn aan de zon kan je huid droog en trekkerig aanvoelen. Kokosolie is een uitstekende natuurlijke moisturizer die diep in de huid doordringt en langdurige hydratatie biedt. Dit helpt om de huid zacht en soepel te houden.
- Ontstekingsremmend: De vetzuren in kokosolie hebben ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van roodheid en zwelling veroorzaakt door zonnebrand. Het kan de pijn verlichten en het genezingsproces versnellen.
- Antioxidanten: Kokosolie bevat antioxidanten zoals vitamine E die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die door zonnestralen worden gevormd. Deze antioxidanten kunnen helpen bij het herstellen van de huidcellen en voorkomen verdere schade.
- Antibacterieel en schimmelwerend De antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van kokosolie kunnen helpen bij het voorkomen van infecties op een door de zon verbrande huid. Dit is vooral van belang als je blaren hebt ontwikkeld door ernstige zonverbranding.
Hoe gebruik je kokosolie als aftersun?
Het gebruik van kokosolie als aftersun is eenvoudig:
- Direct aanbrengen: Breng een kleine hoeveelheid kokosolie direct aan op de verbrande huid. Masseer het zachtjes in zodat het goed kan worden opgenomen. Herhaal dit meerdere keren per dag voor een optimaal resultaat.
- Meng met etherische oliën: Voor extra kalmerende effecten kun je kokosolie mengen met etherische oliën zoals lavendel of tea tree olie. Deze oliën hebben aanvullende helende eigenschappen die de effecten van de kokosolie hierdoor kunnen versterken.
- Kokosolie en aloë vera gel: Meng gelijke delen kokosolie samen met pure aloë vera gel voor een krachtige aftersun. Aloë vera staat namelijk bekend om zijn verzachtende en genezende eigenschappen en de combinatie met kokosolie biedt maximale hydratatie en verkoeling.
Kokosolie kun je makkelijk bewaren in het keukenkastje. Kokosolie is van nature een vast soort vet wat vloeibaar wordt naarmate het warmer wordt. Om de olie te gebruiken als aftersun, kun je het daarom beter bij warme temperaturen in de koelkast bewaren. Dit maakt het makkelijk smeerbaar en geeft bovendien een verkoelend effect op de huid.
Tips voor het kiezen van de beste kokosolie
Het is altijd slim om een pot kokosolie in huis te hebben. Ik heb zelf altijd een pot Organic coconut olie staan. Let bij de aanschaf wel even op deze punten:
- Koudgeperst en onbewerkt: Kies voor koudgeperste, onbewerkte kokosolie om ervoor te zorgen dat alle heilzame eigenschappen behouden blijven.
- Biologisch: Biologische kokosolie is vrij van pesticiden en andere schadelijke chemicaliën.
- Extra vierge: Extra vierge kokosolie is van de hoogste kwaliteit en biedt de beste resultaten voor huidverzorging.
Voorzorgsmaatregelen
Hoewel kokosolie in principe veilig is voor de meeste huidtypes, is het wellicht wel verstandig om eerst een kleine hoeveelheid op een klein deel van je huid te testen om te controleren op eventuele allergische reacties. Vermijd het gebruik van kokosolie op open wonden of ernstige blaren zonder eerst een arts te raadplegen.
Aftersun
Door kokosolie te gebruiken kies je voor een natuurlijke, effectieve manier om je huid te kalmeren en te herstellen na blootstelling aan de zon. Met zijn hydraterende, ontstekingsremmende en antioxidatieve eigenschappen, is kokosolie een veelzijdig en nuttig product wat ook zeker als aftersun te gebruiken is.
>>>Bekijk de Organic kokosolie extra vierge hier bij Bol.com
Door te kiezen voor kokosolie als aftersun, geef je je huid de zorg die het verdient op een natuurlijke manier. Probeer het zelf en ervaar de voordelen van dit natuurlijke middel. Zorg er daarom voor dat je altijd een potje kokosolie in huis hebt.